Полезное

Птоз верхнего века. Как приподнять нависшее веко

26.11.2021

Не мало людей сталкиваются с проблемой нависшего века на глаз. Это происходит по разным причинам: наследственность, возрастные изменения, травма. Разная степень этого птоза бывает, от лёгкой до тяжёлой, когда веко закрывает большую часть глаза.

У меня тоже такая проблема была. В детстве, я не помню, чтобы у меня веко на глаз нависало, но в подростковые годы у меня уже это было. Степень птоза между лёгкой и средней. Скорее всего, наследственный фактор, т.к. у моей бабушки похожая особенность была.

Слева норма – справа – птоз верхнего века. У меня было нечто среднее между левой и правой картинкой.

Мне это слегка нависшее веко не мешало смотреть, тем более не было особенно заметно. Но в один момент вдруг возникло воспаление именно в левом глазу, где был этот птоз. Оказалось – кератит, который стал периодически повторяться. Его природу врачи так и не смогли точно выявить, но одно из предположений было, что глаза на ночь не закрывается плотно, пересыхает и воспаляется. Действительно, когда я попросил дома посмотреть, как я сплю, оказалось, что глаза не смыкаются, в основном левый. А воспаления происходили в конце марта-апреля, когда на улице уже становилось тепло, а дома сильно топили.

Когда я почитал статьи про этот птоз верхнего века, то там так было написано, рано или поздно это может спровоцировать глазные болезни. Методов исправления данного дефекта в интернете много, один из них – хирургический. Но я думаю, это для совсем тяжёлых случаев.

В итоге я нашёл гимнастику для мышц глаза и этот метод мне помог. Надо положить палец (можно два или три) на край брови, где нависшее веко и приподнять бровь, после чего попытаться глаз закрыть. Сначала это будет тяжело, ощущается натяжение, но со временем мышца будет растягиваться, как в случае, когда садишься на шпагат. Потом, когда так так мышца разработается, можно уже пальцы зафиксировать под бровью, натягивая кожу. Если птоз только у одного века, легко сравнивать степень растяжения мышцы по другому глазу.

На фото девушка показывает, как нужно зафиксировать кожу под веком, где птоз, когда делаешь упражнение, смыкая глаза. Я просто клал несколько пальцев на край брови и поднимал её немного кверху.

Месяц где-то я делал это упражнение, несколько десятков раз в день, повторяя его каждый день, и даже был удивлён результату – веко поднялось и ночью теперь сплю с закрытыми глазами.

У кого такая же проблема, советую её исправлять, т.к. изначально думаешь, подумаешь глаза немного не симметричны, у одного веко чуть ниже, а на деле это может привести к серьёзным офтальмологическим заболеваниям.

Если возрастное уже изменение, то тут, скорее всего, одной гимнастикой не решить проблему. Кроме хирургии, есть ещё разные рецепты в интернете: инжир и лимон; яблоко и мёд; овсянка, мёд и яйца; ромашка и огурец; алоэ и мало авокадо. Но я ничего из этого сам не пробовал.