С заболеваниями зубов и полости рта, к сожалению, приходится сталкиваться практически каждому из нас. При этом многие люди предпочитают лечить зубы домашними средствами, медля с посещением стоматолога. Правда о зубах оказывается тесно переплетённой с самыми нелепыми выдумками. Итак, что же является истиной в распространённых убеждениях?
Миф 1. Склонность к кариесу передается по наследству, поэтому нет смысла тратить силы на его профилактику.
Конечно, наследственность может повлиять на размер, строение зуба и устойчивость тканей к заболеваниям, но роль её не столь значительна. Даже с плохой наследственностью человек имеет все шансы сохранить зубы здоровыми, если правильно ухаживает за ними на протяжении жизни.
Миф 2. Если зубы не болят, значит, они здоровы.
Зуб, поражённый кариесом, на начальных стадиях не болит. Появление чувствительности к сладкому, холодному, горячему — знак, что болезнь запущена и зубу требуется не лечение, а, зачастую, реанимация. Узнать, что зуб болен раньше, чем в нём появится боль, может только стоматолог при профилактическом осмотре. Чтобы не допустить развития кариеса, на осмотр надо приходить раз в полгода.
Миф 3. Чтобы зубы оставались здоровыми, надо правильно выбрать зубную пасту.
Отличия между зубными пастами разных фирм не столь уж существенны. Для здоровья зубов намного важнее регулярность и правильность чистки.
Миф 4. Чистить зубы надо как можно чаще и как можно дольше, а если пропустил вчера, надо подольше почистить сегодня.
Чистка необходима для предупреждения кариеса, но, как и во всем, надо знать меру. Слишком долгая и усердная чистка принеёет больше вреда, чем пользы. Чистка зубов должна занимать не более 3 минут дважды в день: с утра и перед сном. Такой промежуток между чистками (около 12 часов) связан с особенностями образования зубного камня. И не стоит пытаться заменить две двухминутные чистки одной пятиминутной! Некоторые думают, чтобы хорошо очищать зубы, нужно пользоваться жесткой щеткой. Можно использовать и мягкую щетку. Некоторые стоматологи даже рекомендуют поступать именно так, чтобы не повредить десны и эмаль.
Миф 5. Сахар — главный враг зубов.
На самом деле появление кариеса возникает из-за «плохих бактерий», которые вырабатывают кислоту. Пища для этих бакетрий – остатки углеводов на зубах. Разумеется, сахар — это тоже углеводы, но в эту категорию входят и многие другие продукты, в том числе фрукты или злаковые.
Миф 6. Кариес раньше или позже поражает всех, уберечься от него невозможно.
Исключить вероятность развития кариеса и гарантировать абсолютное здоровье ваших зубов с помощью традиционных методов профилактики действительно проблематично. Кариес — одно из самых распространенных заболеваний на Земле. Но наука не стоит на месте. Сегодня уже создано средство его профилактики. Заключается она в закрытии («герметизации») фиссур — бороздок на жевательной поверхности зуба, в которых любят жить микробы.
Миф 7. Лечение зубов всегда дорого.
Всё зависит от объема и сложности лечения. Пациенту, который не был у врача лет десять назад, а потом решил «привести рот в порядок к свадьбе дочери», наверняка придётся выложить за это кругленькую сумму. А вот чистка зубного камня по цене доступна всем. И если на профилактический осмотр (бесплатный в большинстве клиник) приходить раз в несколько месяцев, то максимум трат в данном случае — стоимость одной-двух пломб.
Миф 8. После еды нужно пользоваться зубочисткой.
Лучше после еды использовать зубную нить, зубочисткой можно повредить десны и ей трудно выковыривать застрявшие между зубов остатки еды.
Миф 9. Зубы нужно чистить после завтрака.
Подобное мнение действительно существует среди стоматологов, но всё же многие из них склоняется к тому, что зубы лучше чистить до еды. Во время сна приток слюны замедляется, из-за чего за ночь во рту скапливается много бактерий и зубного налета. Если до еды не почистить зубы, то всё это отправится в желудок.
Миф 10. Беременным нельзя лечить зубы.
Если в полости рта у беременной женщины имеется воспаление, его необходимо оперативно устранить. Будущие мамы боятся, что обезболивающие препараты могут повлиять на плод, но современные исследования свидетельствуют о безопасности местных анестетиков. Тем не менее стоит обязательно предупредить стоматолога о своей беременности.
Миф 11. Газировка разрушает эмаль зубов.
Слух о том, что зуб, опущенный в стакан с колой, растворяется в ней бесследно, так никто и не подтвердил, но ученые из Бирмингемского университета сделали не менее интересное открытие. Двуокись углерода (СО2), содержащаяся в любом газированном напитке, разъедает зубную эмаль. Разрушение же эмали ведёт к тому, что оголяется дентин (собственно зубная ткань), зубы становятся слишком чувствительными и готовы подцепить первую попавшуюся инфекцию.
Миф 12. Молочные зубы можно не лечить.
Молочные зубы зачастую имеют более тонкую эмаль и меньшую защищенность от бактерий. Но запущенный кариес в молочном зубе может привести к гнойному воспалению, которое нанесёт вред коренному зубу.
Миф 13. Зубы мудрости нужно обязательно удалять.
Если зубы мудрости полностью прорезались и вполне здоровы, удалять их нет никакой необходимости. При кариесе их можно лечить также, как и другие.
Миф 14. Лучше белые зубы, чем жёлтые.
Хоть сейчас и популярна голливудская улыбка, но жёлтая зубная эмаль гораздо прочнее белой. Жёлтый оттенок зубам придают минералы, благодаря которым зубы не разрушаются. Верхний слой зуба — эмаль — полупрозрачна. Поэтому кроме налёта, который появляется из-за еды, напитков и курения, решающее влияние на цвет зубов оказывает цвет дентин (внутренняя часть зуба), который виден из-за полупрозрачности эмали. А дентин, как правило, имеет желтоватый или коричневый оттенок
Миф 15. У каждого человека обязательно должно быть 32 зуба.
Нормальное количество зубов у человека — 28 штук. Остальные 4 «зуба мудрости» могут порезаться или нет. У кого-то может быть появятся только несколько из них. Кстати, у людей со всеми зубами зачастую возникают проблемы в ротовой полости из-за их неправильного положения, что может послужить причиной удаления.
Миф 16. Чистка зубного камня вредит зубам. Делать часто её не надо, а лучше вовсе не делать.
Зубной камень — инородное тело, вклинивающееся между зубом и десной. Если его не убрать, под десны попадают микробы из полости рта и вызывают воспаление. Кроме того, камень разрушает связки, удерживающие зуб на месте. У тех, кто не удаляет зубной камень, со временем зубы начинают шататься и выпадают.
Миф 17. Жвачка уберёт запах изо рта.
Реклама утверждает, что жевательная резинка освежает дыхание. Доля правды тут есть. Жвачка поможет устранить запах, появившийся из-за некоторых продуктов питания, например, лука или острого соуса. Но она бессильна против запаха, чья причина – заболевания рта или внутренних органов.
Галитоз (неприятный запах изо рта, вызванный болезнями десен и зубов) представляет собой весьма распространенное явление. Кстати, почти все люди, страдающие от галитоза, даже не подозревают об этом. Наш дыхательный аппарат устроен таким образом, что собственный запах не ощущается.
Миф 18. Заболевания полости рта связаны только с зубами.
Большинство людей стараются лишний раз не наведываться к врачам и уж тем более не ходить на плановые осмотры. Однако, воспалительными процессами полости рта могут повлиять на уменьшение продолжительности жизни и старение. Заболевания пародонта способствуют активному увяданию организма и развитию таких серьёзных и опасных для жизни заболеваний, как инфаркт и инсульт.
При пародонтите микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности негативно воздействуют на околозубную ткань и десну, разрушая их. С током крови, подобно вирусу, из полости рта эти продукты разносятся по всему организму, что вызывает общее воспаление. Патогенные бактерии и их токсины добираются до жизненно важных органов (сердце, легкие, почки и др.), а это влечет за собой развитие хронических заболеваний.
Миф 19. После удаления зуба, эстетическую проблему легко исправит вставной зуб.
Больной зуб нужно стараться спасти. Разрушение или отсутствие боковых зубов на нижней челюсти способствует морщинам в виде углублений под углами рта. Появление западающих тонких губ также может появиться из-за удаленного зуба.
Миф 20. Никто не доживает до старости без удаления хотя бы одного зуба.
Этот миф может отвечать действительности только в формулировке: «Только тот, кто не уделяет внимания уходу за зубами и профилактике, не доживает до старости без удаления хотя бы одного зуба».
